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Wonder Core Smart Kompakter Allround-trainer Ga...
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Ihr Mini-Fitnessstudio auf kleinstem Raum. Hocheffektiver Bauch-, Ganzkörper- und Ausdauertrainer. Mit 2 Handgriffen parat und genauso schnell flach verstaut. Nur wenige Heimtrainer sind so kompakt und gleichzeitig so vielseitig und effektiv wie dieser. Mit 6 Übungen trainieren Sie gezielt die wichtigsten Muskelgruppen: Arme, Rücken, Bauch, Beine, Po... und verbessern Sie Ihre Ausdauer. Ohne Aufwand bequem zu Hause. 100 % effektiver als klassische Sit-ups. Studien* belegen: Durch den Wonder Core Smart steigen Sauerstoffbedarf und Kalorienverbrauch auf mehr als das Doppelte an. Schon 5 Minuten täglich genügen. Mit steigendem Trainingsfortschritt erhöhen Sie den Widerstand einfach per Drehregler – stufenlos von 12–22 kg. Optimal für Einsteiger und Fortgeschrittene, Jung und Alt. Weitere Übungen mit den WonderCore Widerstandsbändern (separat erhältlich). Ergänzen Sie Ihr Trainingsprogramm um 8 weitere Übungen für Arme, Rücken und Schultern. Mit nur 2 Handgriffen sicher am WonderCore Smart befestigt. Flach klappbar. Ideal auch zum Mitnehmen in den Urlaub, zum gemeinsamen Workout, ... Solide Metallkonstruktion. Misst zusammengeklappt 55 x 52 x 38 cm (B x L x H), wiegt 5,9 kg. Inkl. Trainings-DVD, Anti-Rutschmatte, Anleitung und Ernährungsplan. TÜV-Rheinland/GS-geprüfte Sicherheit**. *A comparison of sit-ups and push-ups using Wonder Core Smart equipment versus bodyweight on oxygen consumption (VO2) excess post-exercise oxygen consumption (EPOC), and caloric output. Reported by Joseph F. Signorile, PhD, June 19, 2014. (unveröffentlicht) **S50317745

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 07.12.2019
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Heinke, Stefan: Trainingsplan und Ernährungspla...
14,99 € *
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Erscheinungsdatum: 06.03.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Trainingsplan und Ernährungsplan für einen Wettkampfbodybuilder, Autor: Heinke, Stefan, Verlag: GRIN Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 44, Informationen: Paperback, Gewicht: 95 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 07.12.2019
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Mediashop Vibro Shaper Vibrationsplatte Ganzkör...
Top-Produkt
179,95 € *
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Stand: 07.12.2019
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Heinke, Stefan: Trainingsplan und Ernährungspla...
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Stand: 07.12.2019
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Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch
13,99 € *
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Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch ab 13.99 EURO Osteoporose vorbeugen und bessern durch die richtige Kombination vollwertiger Lebensmittel

Anbieter: ebook.de
Stand: 07.12.2019
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Stoffwechselanalyse mit Bioscan inkl. Ernährung...
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Auf der Basis von 230 Werten kann eine individuelle Besprechung der Ergebnisse und ein abgestimmter Ernährungsplan angeboten werden

Anbieter: Groupon
Stand: 07.12.2019
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VibroShaper™ Vibrationsplatte 3 Intensitätsstuf...
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mit Oszillationstechnologie. 99 versch. Stufen. 3 automatische Trainingsprogramme. Inkl. Fernbedienung, Widerstandsbänder, Trainings-/Ernährungsplan. L/B/H: ca. 63/39/12 cm. Ohne Stange, orange

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Stand: 07.12.2019
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Stand: 07.12.2019
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Nach der Analyse der individuellen Eigenschaften des Stoffwechsels wird ein darauf abgestimmter Ernährungsplan erstellt

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